Saburra Lingual: como combater e acabar com o mau hálito?
Tratar língua branca, conhecida cientificamente como saburra lingual, de fato, é um dos principais passos para combater o mau hálito causas.
Há muitos mitos sobre o tratamento da língua branca, que alcança 80% dos casos de pacientes com mau hálito, segundo a literatura. Neste artigo, iremos discutir:
- Mau hálito causas;
- Mau Hálito na Língua;
- Causas do mau hálito na língua;
- Saburra lingual.
A halitose, conhecida também como mau hálito, é um problema que acomete 40% da população do Brasil.
O mau hálito não podeser considerado uma doença, já que que o mau hálito é um sintoma de que algo está errado no organismo.
A saburra lingual, também conhecida como língua saburrosa, língua esbranquiçada ou língua branca, é acúmulo de resíduos alimentares, bactérias e células oriundas da descamação dos tecidos orais. É considerada uma das principais causas do mau hálito.
De forma geral, a saburra lingual ocorre no dorso (parte posterior) da língua. O metabolismo bacteriano que ocorre neste local gera gases CSV (compostos sulfurados voláteis) que originam o mau hálito.
Por que este problema torna a língua branca?
A "mudança de cor" da língua é ocasionada pelo depósitode restos alimentares associado à redução do fluxo salivar e uma descamação anormal dos tecidos da boca.
Nesta ocasião, há um desenvolvimento bacteriano que, além da desenvolvimento de gases CVS, há a geração de uma camada branca na superfície lingual.
Existem diversos fatores que provocam a alteração do fluxo salivar, como por exemplo:
- Reduzida ingestão de água;
- medicamentos;
- Remoção das glândulas que produzem saliva;
- Tratamentos com radioterapia nas regiões da cabeça e pescoço.
Outras situações que provocam a origem da língua branca, deixando a língua branca e contribuindo para a formação do mau hálito
Existem situações que contribuem para a modificação negativa do fluxo salivar e o crescimento da descamação dos tecidos da cavidade bucal, contribuindo para a formação da língua branca:
- Uso de aparelhos ortodônticos;
- Hábitos como morder lábio, canetas e bochechas;
- Ronco;
- Respiração bucal;
- Fazer uso enxaguatórios bucais com álcool;
- Problemas no sistema digestivo;
- Refluxo gastroesofágico;
- Doenças sistêmicas (Diabetes Mellitus).
Identificando a existência, é hora de cuidar a saburra lingual e combater o mau hálito. Existem vários artifícios que podem e DEVEM ser usados para tratar a saburra lingual e recuperar o aspecto róseo da língua.
Limpeza daHigiene da língua a partir do uso do limpador de língua
O primeiro e mais importante passo para tratar a saburra lingual é a remoção mecânica pelo uso limpador de língua, que nada mais é do que um objeto que permite a limpeza da língua (foto abaixo).

É necessário também, caso exista este problema, identificar outras causas que contribuem para algum agente que influencia de forma direta na formação da saburra lingual, como determinados medicamentos que diminuem o fluxo salivar na cavidade bucal.
A escova de dentes poderá ser para amolecer a saburra lingual, contudo é importante fazer uso o limpador de língua também.
Entretanto, não é recomendado limpar a língua com a escova de dentes pois ela nem tem o formato ideal como tende a provocar mais ânsia de vômito no indivíduo.
Determinadas escovas de dentes têm, na parte de trás da cabeça, um limpador lingual, que também pode ser usado para tratar a saburra lingual, todavia, conhecendo que, pelo fato do tamanho do limpadorde língua ser menor, é necessária uma limpeza mais demorada.
Lembre que, na hora de limpar a língua, deve-se escovar delicadamente para não ocasionar agressões aos tecidos. A ideia não é limpar até sangrar que haja sangramento.
Doenças associadas à língua branca
A língua possui, na sua superfície, pequenas entradas denominadas sulcos (foto abaixo), que podem alojar uma quantia considerável de bactérias.
Estas bactérias podem ocasionar desordens que vão muito mais além do que apenas a formação do mau hálito:
- Problemas cardíacos;
- Problemas estomacais;
- Problemas respiratórios (como pneumonia);
- Partos prematuros;
- Problemas bucais (ex.: gengivite).
Na internet, pode-se encontrar diversas "receitas milagrosas" para acabar com a saburra lingual.
De fato, há chás ou ervas que contribuem para o combate da saburra lingual, entretanto, nunca atuando sozinha, porque não há comprovações científicas do sucesso.
É fundamental fazer uso métodos confirmados cientificamente e usados no dia a dia do profissional de saúde para conseguir sucesso no tratamento da língua branca e no mau hálito.

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